El programa ofrece actividades gratuitas para todas las edades hasta el 31 de agosto en Arenales del Sol, El Altet y La Marina
08/07/2024
Este lunes 8 de julio, han comenzado las actividades deportivas en las playas de Elche, bajo el marco del programa «En Forma». Esta iniciativa, dirigida a personas de todas las edades y completamente gratuita, se extenderá hasta el 31 de agosto, abarcando las playas de Arenales del Sol, El Altet y, por primera vez este año, La Marina.
El horario de las actividades será de 9:00 a 10:00 de la mañana. En Arenales del Sol, las sesiones se llevarán a cabo los lunes y jueves frente a las nuevas dependencias municipales en construcción. En la playa de El Altet, las actividades se realizarán los martes y viernes frente a la torre de vigilancia. Por su parte, en La Marina, las sesiones se impartirán los miércoles y sábados, también frente a la torre de vigilancia.
El programa «En Forma» busca promover un estilo de vida saludable entre los residentes y turistas de Elche, ofreciendo ejercicios de mantenimiento que no requieren una forma física elevada. Los monitores especializados que dirigen estas sesiones se asegurarán de que todas las actividades sean accesibles y beneficiosas para los participantes, independientemente de su nivel de condición física.
Además de los beneficios físicos, este programa ofrece una excelente oportunidad para socializar y disfrutar del entorno natural de las playas de Elche. Los participantes podrán ejercitarse al aire libre, respirando aire fresco y disfrutando del paisaje costero, lo que contribuye a mejorar tanto la salud física como mental.
Para participar, no es necesario inscribirse previamente; simplemente hay que acudir a la playa en los horarios establecidos y unirse a las sesiones. Se recomienda llevar ropa cómoda y protector solar, así como mantenerse hidratado durante las actividades.
El programa «En Forma» es una excelente oportunidad para todos aquellos que deseen mejorar su condición física y disfrutar de las hermosas playas de Elche de una manera activa y saludable. ¡No te lo pierdas!
