ola de calor

El Ayuntamiento advierte de los riesgos de la ola de calor y aconseja que los ilicitanos tomen medidas preventivas

La Concejalía de Sanidad lanza una campaña para hacer frente a la amenaza que suponen las altas temperaturas La edil del área, Inma Mora, destaca algunos consejos básicos para evitar golpes de calor o desmayos como beber mucha agua o echarse crema protectora 2023/06/26 La Agencia Estatal de Meteorología ha emitido una alerta amarilla, advirtiendo a todos…

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“Es aconsejable practicar ejercicios de respiración y relajación para evitar ataques de ansiedad en exámenes”

Marta Marcos, psicóloga de la Unidad de Salud Mental, explica que planificar el estudio, rutinas de sueño y comidas, ejercicio físico diario, cuidar la higiene postural y evitar bebidas energéticas y cafeína son otras claves para afrontar con una buena salud mental el final de curso Elche, 25 de mayo de 2023 – La ansiedad…

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Torrevieja y Vinalopó recuerdan la importancia de una correcta hidratación para evitar golpes de calor

El Dr. Blas Giménez, jefe del servicio de Urgencias, asegura que es importante beber a pesar de no sentir sed así como evitar exposición al sol en las horas centrales  12 de julio de 2021 La ola de calor golpea con fuerza en la provincia de Alicante, poniéndola en alerta roja con temperaturas superiores a…

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Un estudio de la UMH muestra que el consumo habitual de café disminuye el riesgo de muerte a largo plazo en adultos

La investigadora de la Unidad de Epidemiología de la Nutrición de la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche Laura Torres Collado ha publicado un nuevo estudio sobre el efecto que tiene el consumo de café sobre la mortalidad total, tanto cardiovascular como por cáncer, en personas adultas de la Comunidad Valenciana. La investigación muestra que…

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